Services

Nous avons tous besoin d’aide pour réaliser ce que nous voulons vraiment.

Des accompagnements pensés pour t’aider à souffler, te retrouver et avancer avec clarté. Ici, tu trouveras ce qu’il te faut pour sortir de l’épuisement et revenir à toi. J’ai moi aussi traversé cette étape, et aujourd’hui, grâce aux clés que j’ai découvertes et intégrées, je t’accompagne pas à pas dans ce voyage intérieur qui devient désormais le tien.

gestion de stress et burn out coach memarisse studely

“Il y’a 12 mois, comme ce jour, vous traciez le sourire sur le visage d’un nombre infini de personnes dont le mien. Aujourd’hui encore, les gens s’en souviennent et s’en réjouissent.
L’impact durera à jamais Mémarisse.”

ISMAIL – DRH STUDELY

Comment je peux t’aider

01.

Retrouver ton élan

Je t’aide à rallumer ta flamme intérieure pour avancer avec énergie et envie, même après une période de fatigue ou de doute.

02.

Clarifier ta vision

Ensemble, nous définissons ce que tu veux vraiment pour ta vie et ton avenir, loin du bruit et des injonctions extérieures.

03.

Poser des actions justes

Je t’accompagne à bâtir un plan d’action concret et aligné, pour atteindre tes objectifs sans t’épuiser.

04.

Prendre les commandes

Je t’aide à redevenir actrice de ta vie, à décider avec assurance et à t’affirmer sans culpabilité.

05.

Réussir sans t’oublier

Je t’accompagne à atteindre tes ambitions tout en respectant ton équilibre personnel.

06.

Te reconnecter à toi

Je t’aide à écouter tes besoins profonds et à rester alignée avec tes valeurs au quotidien.

07.

T’épanouir dans ta carrière

Je t’accompagne à clarifier ta trajectoire pro, à faire des choix éclairés et à reprendre confiance dans ton parcours.

08.

Créer une vie qui te ressemble

Je t’aide à construire un quotidien équilibré, où réussite et bien-être cohabitent harmonieusement.

Avance avec Moi

01

Coaching One-on-one

Un accompagnement individuel et personnalisé, rien que pour toi, pour avancer à ton rythme et selon tes besoins profonds.

02

Coaching de Groupe

Un espace collectif bienveillant où tu partages, échanges et avances aux côtés d’autres qui traversent les mêmes défis que toi.

03

Auto-Coaching (Autonomie)

Des outils pratiques et guidés pour t’aider à progresser en autonomie, quand tu veux et à ton propre rythme.

04

Ateliers et Séminaires

Des rencontres vivantes et interactives pour expérimenter, apprendre et repartir avec des clés concrètes à appliquer.

Témoignages

Ce que disent mes coachés

Parce que tu es unique,
ton accompagnement doit l’être aussi.

Tu trouves ici un espace confidentiel et bienveillant pour parler de tes besoins, clarifier ta situation et poser les premières clés de ton changement. Réserve ton appel privé et faisons ce premier pas ensemble.

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